Maiara Brust

Maiara Brust

Maiara Brust é nativa de Lumiar, pratica yoga desde 2015 e em 2019 se especializou pela Siddhi yoga International, na Índia, para oferecer as práticas como aula.

Através das posturas físicas(asanas), exercícios de respiração(pranayama) e do foco nos movimentos internos(meditação), é proporcionado relaxamento e consciência corporal, com o objetivo de restaurar e revigorar a saúde física e psíquica. 

As aulas são oferecidas para iniciantes e praticantes intermediários.